デトックスダイエット−デトックスでダイエット、フットバスやサプリメントで効果の高いものを紹介します



デトックス
とは?


デトックス (Detox) とは、体内に溜まった毒素を排出させるという健康法。この呼び名は、「(体内から毒素や老廃物を)取り除く」、「解毒」の短縮形で日本では一般に「デトックス」として認識されている。また解毒という意味からもダイエットに効果のある動きやサプリメントのほか入浴剤足裏を刺激して解毒(デトックス)する方法も数多く開発され多くの方の健康に役立っている




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